Κράμπα στην θάλασσα: Τι κάνουμε αν μας συμβεί όταν κολυμπάμε
Μια κράμπα είναι μια επώδυνη αλλά όχι επικίνδυνη κατάσταση, όταν είστε στην στεριά. Αλλά, όταν είστε μέσα στο νερό, μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη για την ζωή σας,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Πώς φαίνεται αν κάποιος «κρύβει» την κατάθλιψη που περνάει
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω της απόκρυψης των αληθινών συναισθημάτων είναι ο τρόπος που πολλοί από εμάς επιλέγουν να εφαρμόζουν, επειδή έτσι έχουν μάθει από μικρά παιδιά. Να...
2 λεπτά ανάγνωσης
Εκτρόπιο: Τι συμβαίνει όταν το βλέφαρο «γυρίζει προς τα έξω»
Το εκτρόπιο είναι μια κατάσταση κατά την οποία το βλέφαρο στο μάτι γυρίζει προς τα έξω. Αυτό αφήνει την εσωτερική επιφάνεια του βλεφάρου έκθετη στον αέρα και πολύ...
3 λεπτά ανάγνωσης
Δείτε γιατί πρέπει να κόβετε τα μαλλιά σας στεγνά αν είναι σγουρά ή λεπτά!
Όταν ζητάτε από τον κομμωτή να κόψει τις άκρες σας ή να αποκτήσετε ένα νέο κούρεμα σχεδόν πάντα το κάνει σε νωπά μαλλιά. Αυτό σημαίνει πως σας τα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Προσοχή! Ο πάγος που σερβίρουν τα μπαρ μπορεί να βλάψει την υγεία μας
Λατρεύεις το ουίσκι on the rocks και τις frozen margaritas; Εάν ήξερες πόσο βρώμικες είναι οι μηχανές πάγου των εστιατορίων και των μπαρ δεν θα τις παράγγελνες ποτέ...
1 λεπτά ανάγνωσης
Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίες
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο… πονοκέφαλος. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχουν...
1 λεπτά ανάγνωσης
Βουητό στα αυτιά: Σε ποιες παθήσεις μπορεί να οφείλεται
Το βουητό στα αυτιά μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες. H πιο συχνή είναι η ύπαρξη κυψελίδας, δηλαδή συσσωρευμένου κεριού μέσα στο αυτί. H έκθεση σε πολύ δυνατό...
1 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό
Για μερικούς ανθρώπους, ένας ανεμιστήρας -οροφής ή δαπέδου- στο δωμάτιο τους βοηθά να κοιμηθούν και να παραμείνουν δροσεροί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Για άλλους, μπορεί να τους...
3 λεπτά ανάγνωσης
Αντιμετωπίστε τους μαύρους κύκλους στα μάτια με 3 συστατικά που υπάρχουν στην κουζίνα σας!
Οι μαύροι κύκλοι στα μάτια εμφανίζονται για να σας υπενθυμίσουν πως είστε κουρασμένες και έχετε ανάγκη από ύπνο. Παράλληλα δημιουργούνται από την πολύωρη χρήση υπολογιστή και κινητού τηλεφώνου...
2 λεπτά ανάγνωσης
Δείτε αν σας λείπει ύπνος με το τεστ των 59 δευτερολέπτων (VIDEO)
Η στέρηση ύπνου έχει εξελιχθεί σε επιδημία στις σύγχρονες κοινωνίες, προκαλώντας ή επιδεινώνοντας μια σειρά από ασθένειες, σύμφωνα με τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Χιλιάδες...
1 λεπτά ανάγνωσης