Θέλετε να μαζέψετε τα μαλλιά σας στο γραφείο; Φτιάξτε μόνες σας τον πιο εύκολο και κομψό χαμηλό κότσο!
Είστε στο γραφείο και έχετε ακόμη πολλές ώρες μέχρι να τελειώσετε. Υπομονή. Το πιθανότερο είναι άλλωστε αμέσως μετά να βρεθείτε με τις κολλητές σας και μην ξεχνάτε πως...
1 λεπτά ανάγνωσης
Καρδιά: Έντεκα συμπτώματα που απαγορεύεται να αγνοήσετε
Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια θα πέσετε στο έδαφος, όπως βλέπετε στις ταινίες....
3 λεπτά ανάγνωσης
Αφυδάτωση από την ζέστη: Πoια είναι τα σημάδια κινδύνου
Μπορεί το καλοκαίρι, η ζέστη και το παιχνίδι στην θάλασσα να αρέσουν σε όλους, όμως η αυξημένη θερμοκρασία κρύβει πολλούς κινδύνους. Η μη τακτική και επαρκής ενυδάτωση είναι...
1 λεπτά ανάγνωσης
Mίνι εγκεφαλικό: Με ποια συμπτώματα χτυπάει
Τα συμπτώματα σε ένα “μίνι” εγκεφαλικό επεισόδιο είναι σύντομα, συνήθως διαρκεί μερικά λεπτά έως μερικές ώρες, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν συμπτώματα για έως και μία...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι σημαίνει όταν νιώθετε έναν μυ να «τρεμοπαίζει» και πώς να το σταματήσετε
Καμιά φορά νιώθουμε μυϊκές συσπάσεις και αυτό μπορεί να είναι μια δυσάρεστη και εκνευριστική κατάσταση. Αλλά τι μπορεί να προκαλέσει αυτό το «τρέμουλο» σε έναν μυ και τι...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τενοντίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή στους τένοντες. Οι τένοντες είναι σαν “σχοινιά” από σκληρό, ινώδη συνδετικό ιστό, που συνδέουν τους μυς με τα οστά. Η τενοντίτιδα μπορεί επίσης να...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια: Από τι προκαλείται και πώς περνάει
Ως πονοκέφαλος ορίζεται ο πόνος σε οποιαδήποτε περιοχή του κεφαλιού. Ο πόνος μπορεί να εστιάζεται από τους κροτάφους και το μέτωπό σας μέχρι τη βάση του λαιμού, ή...
3 λεπτά ανάγνωσης
Αδενομύωση: διάγνωση, συχνότητα, αντιμετώπιση
Η αδενομύωση είναι μία πάθηση της μήτρας, η οποία χαρακτηρίζεται από τον εντοπισμό «νησίδων» ενδομητρικού ιστού εντός του πάχους του μυομητρίου. Η παθολογία αυτή χαρακτηρίζεται από μεγάλη απώλεια...
4 λεπτά ανάγνωσης
Αλκοόλ: Τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης για τον εγκέφαλο
Συνοδεύεται το φαγητό σας από ένα ποτήρι κρασί; Τα νέα για εσάς είναι καλά, καθώς σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, δηλαδή 1-2 ποτήρια την...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τσιμπήματα κουνουπιών: Τι να κάνετε για να υποχωρήσουν γρήγορα
Τα τσιμπήματα κουνουπιών μας προκαλούν φαγούρα που πολλές φορές δεν μας αφήνει να ησυχάσουμε. Οι σπιτικές θεραπείες για τα τσιμπήματα κουνουπιών περιλαμβάνουν την εφαρμογή πάγου, μελιού ή...
3 λεπτά ανάγνωσης