Ποια οφέλη προσφέρει η θάλασσα στο μυαλό μας;
Η θάλασσα είναι για τους περισσότερους συνώνυμο του καλοκαιριού και των διακοπών. Ακόμη κι αν φέτος δεν μας δοθεί η ευκαιρία να την απολαύσουμε σε κάποιο ελληνικό νησί,...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αλκοόλ: Τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης για τον εγκέφαλο
Συνοδεύεται το φαγητό σας από ένα ποτήρι κρασί; Τα νέα για εσάς είναι καλά, καθώς σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, δηλαδή 1-2 ποτήρια την...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι πρέπει να προσέξουν όσοι νηστεύουν για να έχουν τα οφέλη της νηστείας
Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της υγείας καθώς και στην ανάπτυξη των διανοητικών και πνευματικών λειτουργιών του ανθρώπου,...
4 λεπτά ανάγνωσης
Γάλα καρύδας: Τα οφέλη για την επιδερμίδα & πώς θα φτιάξετε ενυδατικό γαλάκτωμα σώματος (VIDEO)
Η καρύδα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και αποτελεί ευέλικτο υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους. Όλα τα μέρη της καρύδας μπορούν να αξιοποιηθούν:...
1 λεπτά ανάγνωσης
- Προηγούμενο
- 1
- 2
- 3