Χάνουμε 2,2 χρόνια από τη ζωή μας εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης
Η καύση άνθρακα θεωρείται ο κύριος ένοχος του φαινομένου των πρόωρων θανάτων που προκαλούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με τους ερευνητές. Η χώρα η οποία πλήττεται περισσότερο από...
2 λεπτά ανάγνωσης
Μας κάνουν καλό τα αποξηραμένα φρούτα;
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι ένα θρεπτικό σνακ με το δικό του φανατικό κοινό Αποξηραμένα είναι τα φρούτα που τους έχει αφαιρεθεί η μεγαλύτερη ποσότητα του νερού που περιέχουν. Είναι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πήρατε βάρος στις διακοπές; Αυτό το tip θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε
Τι να προσέξετε στη διατροφή σας αν η επιστροφή από τις διακοπές σάς βρήκε με επιπλέον κιλά Αν μετά τις διακοπές παρατηρήσατε ότι το βάρος σας έχει αυξηθεί,...
3 λεπτά ανάγνωσης
Τα μυστικά για να μη σας βρει ο Σεπτέμβριος με παραπάνω κιλά
Ποιος μπορεί να πει «όχι» στις τηγανητές πατάτες, στα κεφτεδάκια, στις χωριάτικες και όλα τα νόστιμα πιάτα που έχει να προσφέρει κάθε καλοκαιρινός προορισμός; Από την άλλη, ο Σεπτέμβριος...
5 λεπτά ανάγνωσης
Διαβήτης – Οι κίνδυνοι όταν κάνει ζέστη, πώς μπορούν να προστατευτούν οι πάσχοντες
Η ζέστη μπορεί να αλλάξει τις ιδιότητες απορρόφησης και διάχυσης της ινσουλίνης Συνεχείς είναι οι εναλλαγές της περιβαλλοντικής θερμοκρασίας στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα, καθώς οι μέρες με...
8 λεπτά ανάγνωσης
Πάτρα: Γέννησε με καισαρική η έγκυος με κορονοϊό – Επιδεινώθηκε η κατάσταση της υγείας της
Η υγεία της 32χρονης γυναίκας, που νοσηλεύται με κορονοϊό στην Πάτρα, παρουσίασε επιδείνωση και οι γιατροί αποφάσισαν να προχωρήσουν σε καισαρική, ενώ αμέσως μετά τον έκτακτο τοκετό διασωληνώθηκε. Με...
1 λεπτά ανάγνωσης
Νύχια: Οι 7 καθημερινές συνήθειες που τα καταστρέφουν
Η αιτία των κατεστραμμένων νυχιών μπορεί να βρίσκεται στην καθημερινή ρουτίνα σας. Τα δυνατά και περιποιημένα νύχια αποτελούν ένδειξη καλής υγείας και κάνουν την εικόνα σας πιο ελκυστική. Καθημερινές...
2 λεπτά ανάγνωσης
Διακοπές: Επτά λόγοι υγείας για να πάμε οπωσδήποτε
Οι διακοπές είναι απαραίτητες τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία, κι αυτό είναι κάτι που το επιβεβαιώνει και η επιστήμη. Η αλήθεια είναι ότι...
6 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό ακόμα κι αν έχει καύσωνα
Το να αφήνετε τον ανεμιστήρα όλη τη νύχτα αναμμένο μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις για το δέρμα σας – καθιστώντας το στεγνό και ξηρό. Γιατί δεν πρέπει ποτέ...
2 λεπτά ανάγνωσης
Αυξημένο ουρικό οξύ: Τα πιο κοινά συμπτώματα – Τι να προσέχετε
Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης σε ορισμένες τροφές. Το ουρικό...
5 λεπτά ανάγνωσης