Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατί πονάτε χαμηλά στα πόδια τη νύχτα: Όλες οι πιθανές αιτίες και τι να κάνετε

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που το κάτω μέρος των ποδιών μπορεί να σας πονάει τη νύχτα, με αποτέλεσμα να έχετε ανήσυχο ύπνο και κούραση όλη την ημέρα. Οι 9 βασικές αιτίες...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Ύφεση στην ψωρίαση και τις παθήσεις που τη συνοδεύουν με μία θεραπεία

Αυτοάνοσο νόσημα η ψωρίαση συνοδεύεται και από άλλες παθήσεις εξαιτίας της φλεγμονής που προκαλεί, όμως οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές πετυχαίνουν πλήρη ύφεση όσο η αγωγή συνεχίζεται Κοκκινίλες σε ένα δέρμα...
6 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατί με «τρώνε» τα μάτια μου;

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες που προκαλούν φαγούρα στα μάτια μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαχθούμε; H φαγούρα στα μάτια είναι σημάδι πως τα «όρια προστασίας» των...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Ο κανόνας 15 – 15 για το υπογλυκαιμικό σοκ

Τι περιλαμβάνει ο κανόνας 15-15 και ποιες τροφές να επιλέξετε για να αντιμετωπίσετε το υπογλυκαιμικό σοκ. Εάν αντιμετωπίζετε διαβήτη, γνωρίζετε ήδη ότι η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα είναι υψίστης...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Υποφέρετε από ημικρανίες; Μπορεί να φταίει η διατροφή σας

Νέα έρευνα συνδέει τις ημικρανίες με ελλείψεις βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Δείτε ποιες είναι… Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι ενοχλητικοί, ειδικά αν είναι ιδιαίτερα έντονοι, μακροχρόνιοι...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Εσείς ξέρετε την ενεργητική αποκατάσταση; Τι είναι και πώς σας ωφελεί

Γιατί να επιλέξουμε την ενεργητική αποκατάσταση; Ποια είναι τα οφέλη της και πώς συνδέεται με μια αποδοτική, πετυχημένη προπόνηση;   Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι τα βέλτιστα αποτελέσματα της γυμναστικής μας...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Τι λένε τα χέρια μας για εμάς;

Τα χέρια, θα μας το πουν όλοι οι παλιοί και έμπειροι γιατροί, μπορούν να λειτουργήσουν ως ένα πολύ καλό διαγνωστικό μέσο για τον προσδιορισμό της ευρύτερης κατάστασης της υγείας ενός...
5 λεπτά ανάγνωσης