Τέσσερα σημαντικά συμπτώματα του συναισθηματικού στρες που δεν πρέπει να αγνοήσετε
1.Έλλειψη ενέργειας Το στρες δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό σας αλλά και το σώμα σας. Και αυτό συμβαίνει γιατί απελευθερώνει την ορμόνη κορτιζόλη, η οποία μιμείται τη σωματική...
Πότε και πώς οι σκέψεις βλάπτουν την υγεία μας
Μπορεί το µυαλό µας να αλλάξει τη ζωή µας; Μπορεί. Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, τα είχε πει από παλιά: «Είναι πιο σηµαντικό να γνωρίζουµε τι είδους...
Στοιχεία-σοκ: Ένας στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα έχει σκεφτεί να βλάψει τον εαυτό του
Δύο στους πέντε εφήβους στην Ελλάδα, δεν είναι ικανοποιημένοι από τη ζωή τους, ενώ ένας στους τέσσερις εφήβους έχει σκεφτεί να βλάψει ηθελημένα τον εαυτό του, σύμφωνα με...
Ποια επαγγέλματα έχουν τους περισσότερους ψυχοπαθείς
Δεν είναι όλοι οι ψυχοπαθείς… ψυχροί δολοφόνοι, όπως στις ταινίες, οι οποίες τείνουν να δείχνουν ακραίες και μη ρεαλιστικές περιπτώσεις. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι ψυχοπαθείς (άνθρωποι που πάσχουν...
7 επιστημονικές αλήθειες για την αξία της αγκαλιάς
Οι αβίαστες αγκαλιές, οι άδολες επαφές μεταξύ ενηλίκων ή ανάμεσα σε ενήλικες και παιδιά, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες αλλάζουν προς το καλύτερο την ποιότητα ζωής στην καθημερινότητα μας....
Κατάθλιψη: Μία απλή ερώτηση αρκεί για να εντοπίσεις αν κάποιος δικός σου υποφέρει;
Μέσα στα χρόνια, τόσο η κατάθλιψη όσο και άλλες ψυχικές νόσοι έγινε εφικτό να καμουφλάρονται, να κρύβονται πίσω από άλλου είδους αφορμές, από τους ανθρώπους που υπέφεραν από...
Γέλιο… κονσέρβα: Γιατί το χρησιμοποιούν στις εκπομπές ακόμη και σήμερα;
Η προσθήκη γέλιου «κονσέρβας» στο καλύτερο καλύτερο σημείο του ανέκδοτου το κάνει πιο αστείο, σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη. Μάλιστα, η επίδραση είναι ακόμα μεγαλύτερη, αν πραγματικό, αυθόρμητο...
Είναι τελικά οι διακοπές απαραίτητες για την ψυχική μας υγεία;
Οι διακοπές, ενώ σήμερα θεωρούνται από τους περισσότερους ανθρώπους ένα είδος πολυτελείας, στην πραγματικότητα δεν είναι. Σωρεία επιστημονικών ερευνών τα τελευταία χρόνια αποδεικνύουν ότι οι διακοπές είναι απαραίτητες...
Πανελλήνια Ψυχιατρική Συνδιάσκεψη στην Κατερίνη την Παρασκευή 7 Ιουνίου 2019
Το Σωματείο Εργαζομένων του πρώην Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Πέτρας Ολύμπου διοργανώνει Πανελλήνια Ψυχιατρική Συνδιάσκεψη, με θέμα: «Προβληματισμοί και απόψεις για την ψυχική υγεία». Η Συνδιάσκεψη θα πραγματοποιηθεί στο συνεδριακό...
«Τι είναι οι πρώτες βοήθειες στην Ψυχική Υγεία;» – Ενημερωτική εσπερίδα του Εσπερινού ΕΠΑΛ Κατερίνης
Η εσπερίδα θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 18 Απριλίου.
