4 εύκολες σαντουιτσάρες για να βγαίνει πιο εύκολα το 8ωρο στη δουλειά
Αν βαρέθηκες τα ντελίβερι και τα λαδερά της μάνας σου, δώσε βάση στα παρακάτω 4 σάντουιτς από τις 4 διασημότερες γευστικά πόλεις των ΗΠΑ. Είναι πεντανόστιμα, εύκολα στην παρασκευή και τρώγονται και κρύα! 1. Philly Cheesesteak...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τί μαγειρεύουμε αύριο;;;
Μυρωδάτα μοσχαρίσια μπιφτέκια!!! Τα μπιφτέκια είναι νομίζω τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Όταν όμως φτιάχνονται με αγνά, σπιτικά υλικά και προπαντός με φρέσκα μυρωδικά του κήπου μας, τότε γίνονται απλά...
2 λεπτά ανάγνωσης
Σαλάτα ζυμαρικών με κοτόπουλο, πέστο και ντοματίνια
Καλοκαιρινή και δροσερή σαλάτα με ψητό κοτόπουλο, πέστο βασιλικού, σπανάκι και ρόκα Συστατικά 480 gr φουσίλι 2/3 φλ. έτοιμο ιταλικό dressing σαλάτας 1/2 φλ. σάλτσα πέστο 2 φλ. baby σπανάκι 1 φλ. ρόκα 2 φλ....
1 λεπτά ανάγνωσης
Τί μαγειρεύουμε πάλι αύριο;;; Μακαρόνια με κιμά και λαχανικά!!
Υλικά 1 πακέτο σπαγγέτι 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος γραβιέρα Σαν Μιχάλη Σύρου, τριμμένη Για τον κιμά 400γρ. κιμά μοσχαρίσιο 1 κρεμμύδι μεγάλο, ψιλοκομμένο 1 πιπεριά πράσινη, σε τετραγωνάκια 1 πιπεριά...
1 λεπτά ανάγνωσης
Γαρίδες πανέ με σάλτσα ντομάτας
Για κρασάκι, για μπιρίτσα, για ό,τι κι αν διαλέξετε…. Υλικά συνταγής 1 κιλό γαρίδες μεγάλες 250 γρ. φρυγανιά τριμμένη ½ φλιτζάνι του τσαγιού κεφαλοτύρι τριμμένο 2 αυγά χτυπημένα χυμός λεμονιού,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο – Ένα κλασσικό φαγητό και το μυστικό της επιτυχίας του
Μετά το κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες, δεύτερο στις προτιμήσεις μας έρχεται τι άλλο; Άλλο ένα κλασσικό μαμαδίστικο φαγάκι! Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο. Νόστιμα, αφράτα, ζουμερά, λεμονάτα, που ταιριάζουν με...
1 λεπτά ανάγνωσης
Τι μαγειρεύουμε πάλι αύριο;
Λαζάνια με λαχανικά και στρώσεις τυριών Χορταστική και ελαφριά επιλογή για το μεσημεριανό Υλικά για 4 άτομα 18 φύλλα λαζάνια 500 γραμ. κατίκι 100 γραμ. κεφαλοτύρι τριμμένο 300 γραμ. κασέρι...
1 λεπτά ανάγνωσης
2 διαιτητικά γλυκά για τις υπογλυκαιμίες ενόψει καλοκαιριού
Ναι, έχουμε μπει δυναμικά στον αγώνα της διατροφής και ετοιμαζόμαστε για τις εμφανίσεις μας στην παραλία από τώρα. Τι γίνεται, όμως, όταν οι βραδινές λιγούρες υπερισχύουν της διατροφής μας και πως μπορούμε να κατευνάσουμε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τί μαγειρεύουμε αύριο;
Μελιτζάνες στον φούρνο με γιαούρτι και τυριά Θυμίζει υγιεινή εκδοχή του μουσακά και είναι ένα πολύ νόστιμο πιάτο που σε μικρές μερίδες μπορεί να σερβιριστεί και ως ορεκτικό. Υλικά...
1 λεπτά ανάγνωσης
Σουπερμόντελ μας συστήνει το κέικ διαίτης του καλοκαιριού -Χωρίς ζάχαρη και αλεύρι
Μία τέλεια συνταγή για όσες γυναίκες θέλουν να απολαύσουν ένα σπιτικό γλυκό χωρίς ζάχαρη και αλεύρι μας έδειξε πως να φτιάξουμε η personal trainer και πρώην φιναλίστ του Next Top...
1 λεπτά ανάγνωσης